やっぱコスプレ最高！男性100人が実践する「セックスレス」対策
2016/11/29
「セックスレス」は恋人たちの間ではとても深刻な問題。どんなに相手のことが好きでいても、セックスレスだというだけで破局してしまうことも少なくはないのです。
そんなセックスレスにならないように、さまざまな努力をしている女性も多いもの。しかし男性の場合もまた、セックスレスを未然に防ぐために工夫をしているのだそうですよ。
今回はアラサーの男性100人に聞いた、彼女とセックスレスにならないために心がけていることを聞いてみました！
男性のセックスレス対策1：コミュニケーションを取る
「『好き』『愛してる』などの自分の気持ちを毎日伝えるようにしています。人間、言葉にして伝えないとわからないですからね」（26歳/会社員）
「普段からの言葉によるコミュニケーションが大切だと思っています。パートナーに対して思ったことは出し渋ることなく伝えてますから、それによってすれ違いを避けられますし、結果的にセックスレスにも繋がっていると感じています」（30歳/フリーランス）
「1日に一つ以上、お互いのことを褒める習慣を付ける。ケンカなどをしてもこの習慣だけは忘れないようにしています」（28歳/フリーランス）
「日ごろからメールをしたり電話をして、相手の状況を探ったり、言葉をかけて関係が円満に行くようにしています」（35歳/会社員）
アンケートの結果、男性の場合は「彼女ときちんとコミュニケーションを取るように心がける」という意見が多く見られました。
女性は相手の男性に対し「好き」という気持ちがないと、なかなかセックスをしたいと思えないと言われています。そんな気持ちを知ってか知らずか、男性自身もコミュニケーションを大事にし、相手の気持ちが離れないように努力をしているそうですよ。
男性のセックスレス対策2：場所やプレイを変える
「毎回同じシチュエーションでは飽きが来てしまうと思うので、場所を変えるなどして趣向を凝らしています」（27歳/会社員）
「マンネリ化にならないよう、セックスのシチュエーションを変えています、場所など普段は家が多いのでホテルや旅館など工夫しています。後は、彼女自身にコスプレとかもしてもらっています」（29歳/会社員）
「お互いがいることに慣れると同じような行動になりがちなので、新しい店や行ったことのない場所を開拓することも大切だと思います」（37歳/自営業）
「コスプレや場所を変えてします。また、極端に相手に求めてみたり、こちらから攻めたりします。あとは、おもちゃですね。意外と役に立ちます」（30歳/会社員）
いつも同じプレイばかりでは、セックスがマンネリ化してしまうのは当然。男性は、自分自身も飽きを感じないために、おもちゃを使ったり、コスプレをすることでセックスレスを防いでいるのだとか。
女性の場合は「過激なランジェリーに挑戦する」など、下着にこだわっているという意見も多かったのですが、男性はセクシーな下着よりも「コスプレ」のほうが好きなのかもしれませんね。
もし彼氏に、「おもちゃを使ってみたい」「コスプレをしてほしい」と要求をされたら、恥ずかしいからといって断るのはセックスレスへの道を歩む結果になってしまうかもしれません。
後々セックスレスで悩むことになる前に、いつもと違ったシチュエーションや恰好でセックスをすることも、時には必要のよう。いったん恥を捨てると、思いのほか楽しいセックスができるかも？
男性のセックスレス対策3：距離を保つ
「彼女と一緒に住んでいるので、たまに実家に帰ったりして離れてお互いの大事さを確認し合っています」（37歳/自営業）
「一緒にいる期間が長ければ長いほどセックスレスになる危険性は高まると思うので、一緒に過ごす時間を減らしたりして付き合いたての気分を取り戻すように努力しています」（33歳/パート・アルバイト）
「セックスレスにならないように、時にはムラムラしても我慢をして、翌日に燃え上がったりすると良いと思います。また、普段味わえない刺激があるとレスになりにくいかと思います」（32歳/会社員）
こちらも女性側の意見と同じように、頻繁に会わないということを心がけている男性が多数。ほぼ毎日会っている、半同棲状態、というカップルは、一緒に居すぎて「セックスをするという対象に見れなくなった」といってセックスレスになってしまうことが多いもの。
そんな時は、会わない時間を増やす、たまには実家へ帰るなどの工夫をしてみると、いつも新鮮さを保てるかもしれません。
その他の意見としては「セックスのとき以外は彼女の裸を見ないようにする」「付き合った当時の体型を維持するように心がけている」などが聞かれました。
セックスレスに関して、深刻なものと考えているのは女性だけではない様子。もしセックスレスになってしまうと、元のような関係に戻るのはなかなか難しいのでなるべく防ぎたいもの。
そのためにも、「裸で部屋をウロウロしない」「少しいつもと違うセックスを要求されても断らない」など、女性としてできることはなるべく心がけていきたいですね。
■調査地域：全国
■調査対象：男性
■有効回答数：100サンプル
