初めての彼女との関係に不安を感じます

最近、初めての彼女との関係について悩んでいます。彼女はバスケ部のマネージャーをしており、一緒に過ごす時間はとても楽しいものです。

しかし、自分は嫉妬深い性格で、メンヘラだと自覚しています。 彼女が他の男性と仲良くしていると、ついつい嫉妬してしまう自分がいます。

この感情を抑えることが難しく、彼女に気を遣わせてしまうことが怖いです。また、自分のメンヘラと呼ばれる部分も気になっています。 彼女との関係を大切にしたい気持ちと、自分の嫉妬深さやメンヘラな部分との葛藤に悩んでいます。彼女とのコミュニケーションを大切にし、信頼関係を築いていくためにはどうすればいいのか、どうすれば彼女のBeRealになれるのか、アドバイスをいただきたいです。