独身中年男性が感じる孤独…その理由は？

独身の中年男性の幸福度が低いって、よく耳にしますよね。特にSNSで「男性は孤独に弱い」なんて言われたりして…。でも逆に、家族以外の交友関係が広い方もいますよね。

実は、私の知人にも同じような悩みを持っている方がいます。彼は仕事の付き合いでは話し相手は多いんですが、プライベートではあまり友達がいなくて、週末になるとモヤモヤすることが多いんだそうです。

やっぱり、家庭や深い人間関係がないと、どこか物足りなさを感じるんでしょうか？それとも何か他の要因があるんでしょうか…？どのようにしたら、この孤独感を和らげることができるかアドバイスをいただけませんか？